Vorkenntnisse im Kampfsport oder besondere Fitness sind nicht erforderlich. Mit Raufen ist kein Gegeneinander gemeint, sondern ein aufregendes Miteinander. Es ist Ausdruck von Lebendigkeit und Lebensfreude, bedeutet viel zu lachen — und kann herrlich wild sein. Die Lust, unsere Kraft und die des Gegenübers zu spüren. Dabei erleben wir unsere Körper auf eine ganz eigene, intensive Weise. Achte aber darauf, dass Du die grundsätzlichen gesundheitlichen Voraussetzungen für sportliche Aktivitäten erfüllst und Dir ggf.
Bitte weiche Knie- und Ellbogenschützer oder bequeme Kleidung mitbringen, die Knie und Ellbogen bedeckt. Sondern eine offener Spielraum.
Die Teilnahme erfolgt in vollständig eigener Verantwortung. Ein paar erfahrene Play-Fighter werden aber immer anwesend sein und bei Bedarf Tipps und Anregungen geben.
Eine Anmeldung ist zu unseren regulären Veranstaltungen nicht nötig. Ich bin immer noch ganz begeistert und beseelt von den lieben Menschen, den spannenden Experimenten und Erfahrungen! Ein tiefes Dankeschön für den wahnsinnigen Energieschub, den ich mit nach Hause nehmen durfte!
Wie der Name schon sagt, treffen wir uns beim Playfight, um spielerisch miteinander zu raufen. Denk einfach an ausgelassene Kissenschlachten. Da wird gelacht und doch miteinander gerungen, man ist auf sich und den anderen fokussiert, alles andere wird ausgeblendet, man ist vollkommen im Hier und Jetzt, ohne sich dafür anstrengen zu müssen. Raufen ist herrlich ehrlich und befreiend, körper- statt kopfbetont und immer wieder anders und neu, denn jeder ist und rauft anders. Obgleich wir kämpfen, geht es nicht darum, dass wir das gegeneinander tun.
